รู้ไหมคะ? คุณผู้ชายสามารถเพิ่มความฟิตปั๋งได้ด้วยอาหารง่ายๆ

ทุกคนคงทราบกันดีอยู่แล้วว่าอาหารที่เราทานกันอยู่ทุกวันมันมีประโยชน์ต่อสุขภาพและร่างกายของเรา แต่รู้ไหมคะมันมีส่วนช่วยบำรุงคุณผู้ชายเพิ่มพลังรักให้มีชีวิตชีวา เพิ่มความฟิตปึ๋งปั๋ง และสมรรถภาพให้กับคุณผู้ชายได้ดีไม่แพ้ยาตัวไหนๆเลยนะคะ

เราลองมาดูกันค่ะว่าอาหารที่มีสรรพคุณช่วยเพิ่มพลังความฟิตให้คุณผู้ชายนั้นมีอะไรบ้าง?
1. หอยนางรม ถือเป็นอาหารทะเลที่มีปริมาณแร่ธาตุสังกะสีสูงมาก ช่วยเพิ่มจำนวนน้ำเชื้อ และฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน นอกจากนั้น ยังมีสารโดพามินซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ช่วยเพิ่มความสนุกในการมีรัก และยังมีโอเมก้า 3 ซึ่งมีความสำคัญต่อระบบประสาทในด้านการตอบสนองทางอารมณ์อีกด้วย
2. ช็อกโกแลต ของหวานสุดโปรดของหลายๆ คน ในช็อกโกแลตมีสารเมทิลแซนไทน์ ซึ่งมีผลต่อหัวใจและระบบประสาท เมื่อกินแล้วจะกระตุ้นให้เกิดความตื่นเต้น และสร้างความพึงพอใจในระหว่างการทำกิจกรรมได้เป็นอย่างดี
3. แตงโม จากผลการวิจัยของประเทศสหรัฐอเมริกา พบว่าการกินแตงโมส่งผลต่อระบบไหลเวียนโลหิตทั่วร่างกาย เพราะในแตงโมมีสาร Citruline Amino Acid ซึ่งดีต่อระบบไหลเวียน และช่วยคลายเส้นเลือด จึงสามารถช่วยเพิ่มสมรรถภาพได้ จนได้รับการยกย่องจากทางการแพทย์ว่าเป็นผลไม้ที่มีสรรพคุณเปรียบเสมือนไวอากร้าเลยล่ะ
4. กล้วย ผลไม้ที่อุดมไปด้วยสารอาหารและวิตามิน ซึ่งไม่เพียงแต่จะช่วยเรื่องพละกำลัง และความแข็งแรงของกล้ามเนื้อเท่านั้น แต่การวิจัยยังชี้ว่ากล้วยเป็นผลไม้ที่มีส่วนช่วยบำรุงเรื่องบนเตียงได้เป็นอย่างดี เพราะนอกจากจะมีสารอาหารจำพวกแป้ง และน้ำตาลแล้ว ยังอุดมไปด้วยแร่ธาตุโปรแตสเซียมซึ่งจะช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบประสาท และกล้ามเนื้อ คุณผู้ชายจึงควรกินกล้วยหอมอย่างสม่ำเสมอ เพราะเป็นผลไม้ที่มีไซโอเอสโตรเจนที่ช่วยกระตุ้นฮอร์โมน รวมถึงมีเอนไซม์ Bromelain ที่สามารถเพิ่มสัญชาตญาณให้กับผู้ชายได้
5. กระเทียม พืชสมุนไพรไทยที่อาจจะมีกลิ่นรุนแรงอยู่สักหน่อย แต่ในกระเทียมนั้นมีสารอัลลิซิน ที่ช่วยให้ระบบการไหลเวียนโลหิตบริเวณน้อยชายทำงานได้ดียิ่งขึ้น ช่วยเพิ่มความต้องการได้เป็นอย่างดี

และต้องขอขอบคุณข้อมูลดีๆจากโรงพยาบาลเปาโลด้วยนะคะ

ส่วนใครที่ไม่ชอบอาหารที่กล่าวไปเบื้องต้น หรือไม่มีเวลาไปหาทานแต่อยากฟิตปั๋งแบบปลอดภัยง่ายๆ เมนี่มอร์ขอแนะนำนี่เลยค่ะ เมนี่มอร์เอช สารสกัดคุณภาพจากธรรมชาติที่ช่วยดูแลสุขภาพองค์รวมของคุณผู้ชาย และที่สำคัญช่วยเพิ่มความฟิตในทุกๆวันค่ะ

เมนี่มอร์เอช ราคากระปุกละ 1,595บาท
สนใจสั่งซื้อหรือสอบถามเพิ่มเติมได้ที่
Line @manymoreswellness